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中山市青少年體育舞蹈協(xié)會(huì)
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學(xué)舞蹈最重要的竟然不是天賦
2024/1/26
“學(xué)舞蹈天賦到底重不重要？”這是很多0基礎(chǔ)舞蹈愛好者在剛接觸舞蹈時(shí)，都會(huì)關(guān)心的一個(gè)話題。身體柔韌性好、協(xié)調(diào)性好、身材苗條、手長(zhǎng)腿長(zhǎng)、有舞感節(jié)奏感.....仿佛具備了這些條件，才可以學(xué)好跳舞,不可否認(rèn)，天賦是重要的，有天賦的人，學(xué)起舞蹈來得心應(yīng)手，一點(diǎn)就通。但在生活中，真正天賦異稟的人，其實(shí)非常少。如果一開始就因?yàn)檫@個(gè)問題而給自己設(shè)限，也許你會(huì)錯(cuò)過舞蹈這門藝術(shù)，以及舞蹈能給你帶來的種種美好變化。大多數(shù)成年舞蹈愛好者，是把舞蹈當(dāng)做興趣愛好的。單純的喜歡和熱愛，想讓自己變得更美更自信，更有氣質(zhì)，才想要學(xué)舞蹈。所以，我們不需要用藝術(shù)院校的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己，一是沒有必要，二是會(huì)扼殺掉自己學(xué)舞的信心和熱情。當(dāng)我們不去給自己增加過多的心理負(fù)擔(dān)時(shí)，學(xué)起來反而快樂輕松。每個(gè)人身上的優(yōu)點(diǎn)，也可以成為學(xué)舞蹈的一點(diǎn)點(diǎn)天賦。例如體能好的同學(xué)，學(xué)舞蹈在力量表現(xiàn)上會(huì)比較強(qiáng)；審美優(yōu)秀的同學(xué)，對(duì)舞蹈的動(dòng)作、情感理解上會(huì)更好；喜愛音樂的同學(xué)，在節(jié)奏感和情緒表達(dá)上有優(yōu)勢(shì)......我們所要做的，就是在舞蹈中去發(fā)現(xiàn)和發(fā)揮出自己的優(yōu)勢(shì)，給自己增加信心。近幾年超火的滑雪運(yùn)動(dòng)員谷愛凌，應(yīng)該算是大家眼中的超天賦型選手了。她曾在冬奧會(huì)奪冠之后的發(fā)布會(huì)里講述到天賦。她說：“我其實(shí)不知道我有沒有天賦，即便有也肯定非常小。因?yàn)槲矣X得天賦只是幫你最開始滑雪時(shí)，有可能讓你學(xué)得速度更快一點(diǎn)。但當(dāng)你開始練習(xí)高難度動(dòng)作時(shí)，必須進(jìn)行心理建設(shè)時(shí)，這都是努力，99%的都是努力.其實(shí)，學(xué)跳舞也是如此。我曾經(jīng)有一位朋友L，是從大學(xué)開始學(xué)跳舞的。剛到班里的時(shí)候，并不起眼，動(dòng)作也很不協(xié)調(diào)。但她有一個(gè)習(xí)慣，那就是每次下課后，她都會(huì)留下來復(fù)習(xí)課堂上學(xué)的內(nèi)容，理順動(dòng)作之后，她會(huì)要求自己跳10遍，讓自己能熟練地跳出上節(jié)課所學(xué)的舞段。大概過了不到2個(gè)月，她就超過其他同學(xué)，成為了班里跳得好的那個(gè)人。所以，哪有什么天賦異稟，不過都是天道酬勤。一開始也許你并不出彩，但只要不斷地堅(jiān)持訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，你會(huì)慢慢看到自己的變化：從身體僵硬，到能夠下一字馬；從記不住動(dòng)作到能跳出完整的成品舞；從只敢躲在后排跳舞，到在舞臺(tái)上完成一段精彩舞蹈表演。初學(xué)舞蹈的愛好者，常常覺得學(xué)舞難，很多時(shí)候是對(duì)學(xué)舞的認(rèn)識(shí)不夠，做錯(cuò)了選擇。沒有人生來就會(huì)各種才藝技能，都是從0開始，循序漸進(jìn)的進(jìn)步。
學(xué)鋼琴，先要了解樂理，認(rèn)識(shí)樂譜，再?gòu)暮?jiǎn)單的曲子開始練，慢慢過渡到更難的曲子；學(xué)畫畫，先學(xué)習(xí)畫線條、光影結(jié)構(gòu)、從基礎(chǔ)的素材開始，再慢慢過渡到更難的部分。舞蹈也一樣，先要打好基本功，練好軟開、力量、基礎(chǔ)舞姿、舞蹈知識(shí)，再練習(xí)組合、舞段，慢慢過渡到成品舞。但是有很多同學(xué)，要么想跳過基本功直接學(xué)成品舞，要么就是報(bào)了很厲害但是不適合零基礎(chǔ)的課程，學(xué)的時(shí)候跟不上...于是，就產(chǎn)生了懷疑的念頭：“我是不是不適合？”其實(shí)并不是，建立正確的認(rèn)識(shí)，找到專業(yè)耐心的老師，適合零基礎(chǔ)的舞蹈課程，0基礎(chǔ)是可以蛻變優(yōu)秀舞者的。
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